遠離塑化劑 生活五少五多

諶淑婷／臺北報導

塑化劑風暴至今，衛生署昨天公布相關統計數字，各縣市共稽查三萬三千七百六十二家商家，要求兩萬七千多件產品下架，三千多家產品製造商涉入，健康諮詢門診服務量也達三千多人次。衛生署呼籲民眾參考「五少五多」原則，以正確的日常保健方式保護自己。

「五少」原則就是少塑膠，包括用不銹鋼杯或馬克杯取代塑膠杯，少讓兒童接觸塑膠巧拼地板，以及少用塑膠袋、塑膠容器、保鮮膜。另外還有少用含香料的化妝品及保養品、少吃不必要的保健食品或藥品、少吃動物脂肪及內臟等。

「五多」則是多洗手、多喝白開水、多吃新鮮蔬果、多運動，幫助新陳代謝，加速塑化劑排出，以及餵嬰兒喝母乳，避免使用奶嘴。成功大學環境醫學研究所教授李俊璋表示，為了保護自身安全，民眾應該認識哪些物品容易含有塑化劑，或者容易釋出塑化劑。